Oefentherapeuten zijn bewegingsspecialisten bij uitstek en behandelen de mens met de klachten die samenhangen met houding en beweging. Wij kijken naar het verband tussen klacht, lichaamshouding en bewegingsgewoonten. De oefentherapeut maakt u bewust van uw houding en manier van bewegen. Ook krijgt u inzicht in de reactie van uw lichaam op pijn, (over)belasting en spanningen. Samen met uw oefentherapeut gaat u op zoek naar de oorzaak en de oplossing van uw klachten

U krijgt begeleiding en training in het aannemen van een gezondere houding en ontwikkelen van verbeterde bewegingen.

Psychosomatische oefentherapie

Psychosomatische Oefentherapie reikt u nieuwe en verrijkende mogelijkheden aan om uw klacht, uw leven en uw gezondheid positief te beïnvloeden en de oorzaken van ongezonde stress aan te pakken.

De Psychosomatische Oefentherapie richt zich op het herstel van het verstoorde evenwicht tussen spanning en ontspanning en het versterken van de persoonlijke kracht en kwaliteit. Samen met u gaat de therapeut op zoek naar de oorzaak van uw klacht(en).

Mensen met psychosomatische klachten vallen vaak tussen wal en schip. Daar waar het gemengde (lichamelijke en psychosociale) problematiek betreft, is de psychosomatische oefentherapeut bij uitstek bekwaam deze klachten te behandelen. De psychosomatische oefentherapeut biedt een totaaloplossing. De behandeling richt zich zowel op de lichamelijke klachten als op de psychosociale problematiek. Dit wordt een integrale aanpak genoemd.

Mensendieck/Cesar medische bewegingsleer

Wat is MedicalKinetics?

Medical Kinetics is een specifieke trainingsmethode waarvan de oefeningen gebaseerd zijn op de natuurlijke, dagelijkse bewegingen. Medical Kinetics bestaat uit grondoefeningen en oefeningen vanuit de staande positie, met dynamische en statische onderdelen en telkens een wisseling in tempo en in richting.

Om het lichaam goed te trainen en fit te worden moet men spieren en gewrichten op al hun taken aanspreken. Medical Kinetics bestaat uit het aanleren van totaalbewegingen die zo zijn samengesteld dat bij elke oefening het gehele lichaam wordt getraind op stabiliteit, kracht en soepelheid, zonder dat men zich in het zweet hoeft te werken. Bij elke oefening is er aandacht voor de buikspieren en de stabiliteit van de rug en het bekken; daarbij wordt voortdurend gelet op een goed adempatroon en op een goede balans tussen spanning en ontspanning. De kwaliteit van de oefeningen gaat altijd voor de kwantiteit.

Door het unieke, uitgebalanceerde programma werkt Medical Kinetics niet alleen op het fysieke deel van het lichaam maar omvat het systeem de gehele mens.  Medical Kinetics is ontwikkeld vanuit de nieuwste inzichten op biomechanisch en medisch-wetenschappelijk terrein.  Verlichtend, vernieuwend en verantwoord.

MedicalKinetics® is een beschermde merknaam en is geregistreerd door Paramedisch Bij- en Nascholingscentrum.

Netwerk